Yasmina est une maman et une femme indépendante qui a une belle énergie… et des histoires de vie qui peuvent en inspirer plus d’un ! Je l’admire pour sa sagesse et sa philosophie. Découvrez ses rêves et sa façon de les réaliser !
En ce 7 juin – premier dimanche du mois -, je vous propose une rencontre avec une femme inspirante qui vit ses rêves : Yasmina | La santé par la nature
Elle a toujours voulu suivre ses rêves !
Dès notre première rencontre, Yasmina Bennis m’a confié son rêve… et sa joie d’être tombée sur une première opportunité de le réaliser. Aujourd’hui, j’ai la chance de pouvoir le partager avec vous. S’il souligne sa capacité à atteindre ses objectifs, il reflète aussi une partie de sa personnalité. Mais qu’est-ce donc ? Le rêve de cette maman et femme indépendante, c’est de s’impliquer dans un orphelinat, d’aider des enfants et de leur apporter toutes les choses positives qu’elle peut leur donner. Car c’est une personne de cœur qui adore donner et partager son expérience de vie !
Deux métiers, deux passions
Parlons un peu d’elle. Yasmina est une maman de deux enfants qui a deux métiers et deux passions : d’un côté salariée, de l’autre femme indépendante qui propose des séances de sophrologie et de naturopathie [intrigué.e ? J’ai rédigé un petit article sur son activité pro ici].
Une vie compliquée qui lui a appris
Yasmina n’a pas toujours vécu dans cette optique positive. Si elle fonctionne comme ça aujourd’hui, c’est en partie grâce à son père… mais aussi parce qu’elle a appris de son expérience de vie : elle a eu des périodes difficiles au niveau personnel, familial mais aussi sur le plan de la santé. Ce sont ces difficultés qui lui ont montré qu’elle pouvait aller au-delà de ses limites et qu’elle pouvait voir les choses autrement. Ses problèmes de santé l’ont poussée à découvrir une approche différente pour guérir, la naturopathie et la sophrologie pour aller mieux, bien dans son corps.
« Mon père n’a pas fait de développement personnel mais est quelqu’un de très ouvert qui m’a inculqué beaucoup de graines, de choses positives, … »
Yasmina | La Santé par la nature
Toutefois, elle voulait souligner, pour ceux qui s’inquiètent peut-être un peu, qu’il n’est pas nécessaire de se retrouver dans la souffrance pour pouvoir s’ouvrir, apprendre et avancer dans la vie. Le développement personnel n’est pas quelque chose qui se fait uniquement chez les gens qui ont souffert ! Il faut juste avoir envie de donner du sens à ce qui nous arrive dans la vie et apprendre de chaque expérience. 🙂
Elle aime révéler sa lumière intérieure
Pour Yasmina, ce qui compte, c’est donner des choses positives, se faire plaisir en donnant, sans rien attendre en retour. C’est comme cela qu’elle fonctionne pour avancer dans la vie : avec cœur, générosité et simplicité. Ce que certains appellent « loi de l’attraction », elle l’appelle loi de l’univers, loi de l’amour, loi du partage. Et elle insiste sur une notion plus profonde que le simple « donne et tu recevras » ou que le motivé « veux ça, crois-y et ça arrivera » : vibrer et rayonner compte aussi. Pour elle, ce qui compte dans la vie, c’est révéler sa lumière intérieure et rayonner avec une belle énergie. Un peu comme une mission de vie, sa lumière intérieure, c’est donner de l’amour aux autres et les aider avec ce qu’elle aime. Pas étonnant du coup que son rêve, c’est d’aider des enfants orphelins !
Sa façon de manifester un rêve…
Ce rêve, plein de douceur et de beauté, elle ne l’a pas seulement rêvé ! Elle l’a aussi visualisé, elle a découpé des images de magazines qu’elle a accrochées dans un tableau de visualisation… et quand elle faisait ses méditations, elle voyait ces orphelins, des bâtiments accueillants, elle imaginait un homme s’en occuper avec elle, une personne qui puisse devenir une figure paternelle pour ces enfants. Et ça lui apportait tellement de joie de pouvoir être là pour ces enfants !
Ce tableau de visualisation, elle l’a créé il y a déjà 7 ou 8 ans. Et c’est là tout l’intérêt de lâcher prise et de croire en soi quand on a un rêve (ou un objectif). Car tout ne vient pas toujours dans les semaines ou mois qui suivent la visualisation. Il faut souvent du temps et des opportunités.
Mais ce qui lui paraît important aussi, c’est avant tout de ne pas attendre de l’extérieur mais de se centrer sur l’intérieur, sur la lumière intérieure, sa vibration positive, sur ce qui nous motive dans la vie… parce que ce qu’il y a à l’intérieur de chacun de nous, notre lumière intérieure, nos rêves et « qui on est » au fond de nous : ça, personne ne sait nous le prendre.
La transmission d’une mère
En tant que maman, elle aime aussi transmettre ses petits mots de sagesse à ses grands enfants. Elle leur a appris que leur bonheur dépende d’eux-mêmes mais elle adore les accompagner, planter des graines comme l’a fait son père avec elle, faire des méditations avec eux… Et quand un problème survient ? Si besoin, elle est là pour leur rappeler de lâcher prise et de se recentrer… l’idéal pour trouver une solution. 🙂
Quand elle m’a partagé ses moments de connexion et de complicité avec ses fils, j’ai été touchée par ses mots. Une maman inspirante !
Sa « méthode » pour obtenir une voiture
Un jour, sa voiture – qui avait déjà 11-12 ans – l’a lâchée. Elle avait le choix entre faire de gros frais dessus ou en racheter une nouvelle. Son budget était petit mais elle avait défini son besoin sur une voiture fonctionnelle et en l’imaginant, elle était rouge. Elle a commencé à se renseigner sur différents prix et a passé quelques coups de téléphone auprès de personnes qu’elle connaissait sans préciser de couleur. Elle a fini par prendre une voiture en stock sur laquelle elle avait la possibilité d’avoir une belle remise et correspondant au montant qu’elle a défini… C’est déjà une belle réussite en soi de pouvoir se payer une voiture selon son propre budget. Mais il s’est avéré que la voiture qui était dans ses critères (en stock et dans son budget)… était rouge ! 🙂
Un jour, son plus grand rêve commença à prendre forme !
Après 7-8 ans de visualisation et de lâcher prise, elle a découvert un orphelinat formidable, installé par un Suisse, Monsieur Huber, en pleine cambrousse marocaine, à une trentaine de kilomètres de Marrakech, dans un décor de montagnes enneigées. TOUT ce qu’elle avait mis sur son tableau de visualisation s’est réalisé ! Elle l’a donc contacté pour proposer ses services et rejoindre l’équipe de bénévoles sur place.
L’orphelinat…
Quand elle est arrivée sur place, elle tremblait de stupéfaction et d’émotion : l’orphelinat était exactement comme dans son imagination ! Conçu comme un véritable petit village au milieu de nulle part, l’orphelinat se compose de plusieurs bâtiments différents (logements, cantines, etc.). Il est ouvert à tous les enfants orphelins, même les enfants porteurs de handicap ! Il fonctionne principalement grâce aux centaines d’employés et de volontaires venus du monde entier, qui se relayent et donnent de leur temps et de leur énergie pour les enfants.
“Ils m’ont donné tellement plus que ce que j’ai donné…”
Yasmina | La santé par la nature
Des séances de sophrologie avec des orphelins
Après un petit tour du propriétaire, elle a proposé de donner des séances de sophrologie avec des enfants entre 5 et 8 ans, en français et en arabe ; un groupe le matin et un groupe l’après-midi.
Une expérience inoubliable
Un enfant l’a touchée en particulier. Il s’appelle Saâd et s’est montré plutôt hyperactif au début : il courait partout, n’écoutait pas trop. Mais elle a fini par le canaliser… après une seule séance, Saâd s’est retrouvé apaisé ! Depuis, il voulait tout le temps faire d’autres séances.
Le dernier jour, la femme de Monsieur Huber était touchée de voir à quel point les enfants qui ont bénéficié des séances de sophrologie ont changé. Mais pour Yasmina, l’expérience a été encore plus inoubliable ! Elle est revenue émerveillée et touchée de cette belle aventure, de son rêve réalisé… mais ce n’est pas fini ! Car dès qu’elle peut, elle y retourne. 🙂
Son conseil si vous voulez réaliser vos rêves
Souvent, quand un rêve ne se réalise pas, ça vient de plusieurs choses : on n’y croit pas réellement, on n’a pas assez lâcher prise, on n’est pas reconnaissant de ce qu’on a déjà… Pensez-y et garder l’œil ouvert sur diverses idées ou opportunités qui pourraient enclencher la machine ! 🙂
“On est ce qu’on pense, on a ce qu’on pense…. Mais il faut savoir ne pas s’attacher, surtout au matériel !”
Yasmina | La santé par la nature
Bien sûr, personne n’est parfait, mais il faut s’armer de patience, croire en soi et donner ce qu’on a à donner… ne fut-ce qu’un sourire, un bonjour joyeux car on reçoit toujours énormément sans attente et en gratitude. Yasmina est la preuve que cela fonctionne bien quand on s’y met avec cœur. 🙂
Quelques mots de clôture
Quand j’ai rencontré Yasmina, j’ai été touchée par sa douceur et sa passion… Sans parler de sa façon bien à elle d’attirer ce qui lui réchauffe le cœur ! L’évidence qu’elle serait un sujet parfait pour ce quatrième article de la rubrique « femme inspirante » m’est venue comme une idée vient quand on a longtemps visualisé ses rêves. En plus, son approche complétait à merveille un de mes récents posts sur la loi de l’attraction : son énergie et ses histoires de vie. Je l’admire pour sa sagesse et sa philosophie… elle est un bel exemple quand on souhaite réaliser ses rêves. Voilà pourquoi je la considère comme une femme inspirante ! 🙂
P.S. : suivez-la sur les réseaux sociaux @Yasmina_conscience (Instagram) et @Naturopathe sophrologue (Facebook) 🙂
Si vous voulez soutenir l’orphelinat, le lien est par ici ! Et ils sont aussi présents sur les réseaux sociaux. 🙂
À propos de la rubrique « Femmes inspirantes » (en collaboration avec Métaphyse)
En un an, j’ai rencontré et interviewé de nombreux commerçants, artisans, passionné(e)s, volontaires, cuistots, gérant(e)s et artistes pour un magazine gratuit de la presse locale (cfr mon activité pro sur Métaphyse). Ce fut une chance pour moi de découvrir ces personnes aux passions et parcours de vie motivants. Toutefois, je me suis très vite aperçue que je n’avais pas la possibilité de mettre assez en valeur ces personnes que je rencontrais, surtout les femmes qui vivent quasi des doubles vies, jonglant entre vie de famille et leur propre entreprise ! Entre les caractères limités et les sujets de rubriques ciblés, c’était parfois très frustrant. C’est ainsi que je me suis décidée à créer cette nouvelle rubrique sur mon blog afin de vous partager plus en détails mes rencontres avec ces femmes fortes de chez nous, leurs projets et leur motivation. Car elles sont un modèle et un espoir pour chacune d’entre nous, surtout dans nos moments de faiblesse.
Si vous voulez me soutenir, n’hésitez pas à me payer un café 🙂